XIII Medio Marathón Alcázar de San Juan


Este domingo se celebra en Alcázar, como es habitual todos los años, su prueba de medio marathón, que este año contará con mi participación, la cual será la primera en esta distancia.
2 meses y medio preparandola junto a Jose Ramón y Antonio Garbi que tambien participan.
Cada uno con su objetivo propio y con uno en común, disfrutar de cada uno de los 21 kms que la componen.
La expedición de Tomelloso contará con un grupo de unas 30 personas, la mayoría del Club Atletismo Manchatón al que también pertenezco este año y varios miembros del Club Triatlón Tomelloso
Creo que será una carrera muy familiar con tantas personas de Tomelloso, que nos conocemos e incluso compartimos entrenos.
La prueba se disputa sobre un circuito al que habrá que dar dos vueltas. Mi objetivo es claro, el respeto a la distancia es crucial e intentaré salir conservador para posteriormente en la última vuelta poder doblar tiempo y terminar con buenas sensaciones. Pero como he indicado antes "intentaré" ya que en competición es dificil, o mejor dicho dificilísimo controlar los impulsos.
Espero aprender de esta prueba ya que es la primera media que corro y me gustaría coger solera para posteriores pruebas.

Vamos de estreno























Hoy, la mañana se presentaba agradable para la práctica deportiva, como comenté anteriormente, estrenábamos la temporada de mtb. Como siempre a las 9 en casa de Cantón.
Esta vez Enrique, Pedro, Antonio Garbi, Jose Ramón, Josevi, Cantón y yo. Antes de la salida, estuvimos comprobando las características de la nueva máquina de Pedro, una Lapierre doble, que cariñósamente he bautizado como "la perrita", en pocas palabras y como diríamos por aquí "un pedazo de pepino".
Joserra, plantea una ruta, que parece agradarnos a todos (Despeñaperros-Camino al Lobillo-Terceros-El Pedrosillo-Benidor-Tomelloso).
A las 9:30 nos ponemos en marcha, bajo un sol que prometía, como finalmente fue. Josevi, que se está preparando para la ruta de Riopar y que está en un buen momento de forma, marca un ritmo machacón.
Pedro con nueva montura, va estudiando su nueva bici, desarrollos, suspensión..... en definitiva engranado ciclista con ciclópedo.
Una vez pasado Despeñaperros, comprobamos que la rueda trasera de la bici de Cantón va baja de presión, pero como está fuerte como el vinagre, el tío ni se había enterado. Paramos a meterle un poco de presión y continuamos con la ruta.
El terreno hasta Terceros, picando hacia arriba, y como he comentado anteriormente Josevi, machacandillo con el ritmete.
Antonio Garbi y yo, manteniamos la marcha con pocas ganas y pocas palabras, ya que estábamos un poquito perezosillos, despues de un entreno muy exigente que nos metió el mister ayer por la tarde, en el preparatorio para la Media Marathon de Alcázar.
Una vez en Terceros, tomamos rumbo al Pedrosillo, marcando Josevi, Joserra y Enrique, que aunque no diga nada, se le nota que está fino.
Llegamos al Pedrosillo, atravesamos la finca y nos dirigimos a Benidor, donde atravesamos la zona más técnica y bonita de la ruta. (bajadas técnicas, arenas, toboganes....)
Pedro, comienza a no sentirse cómodo en la nueva bici, por lo que decide parar para subir el sillín e intentar mitigar un pequeño dolor en la rodilla.
Finalmente, llegamos al agua y al camino de la ruta del Quijote, el cual ha sido transformado en una pista de tierra, quitándole de algún modo ese encanto de badenes, baches, grietas.... que tanto nos gustaba. Hacemos la parada para tomar un bocado y retomar fuerzas.
Con el estómago lleno, reemprendemos la ruta, dirección a casa. No tardamos en llegar al Castillo, para tomar camino a Tomelloso.
Pedro, va muy incómodo, el dolor de su rodilla comienza a agudizarse y le impide pedalear con soltura, ha sufrido mucho y aguanta gracias a su gran estado de forma. Decidimos tomar un ritmo cómodo para no agravar la situación. Entre todos formamos una grupeta para resguardar a Pedro y evitar que pueda sufrir alguna lesión.
Nada más salir del Castillo, nos adelanta un montañero, con una bicicleta equipada totalmente (guardabarros, reflectantes, yo creo que hasta claxón....), como alma que lleva el diablo....
Nos aproximamos a Tomelloso y Garbi, divisa al globero que tras adelantarnos, bajó su ritmo y está siendo cazado, decidimos incrementar el ritmo para adelantarlo e inmortalizar el momento.
Lo revasamos unos metros antes de llegar al puente de Santa María, pero como se suele decir, se pegó al grupo para no ser menos, y una vez en el puente, con más orgullo que piernas, lanza un ataque, en su mente......"moriré matando".....
Felipe, cuando arranca anima vigorosamente al globero !!vamos valiente!! jejejeje. Ninguno de nosotros entramos al trapo y le dejamos una anécdota para que cuente a sus colegas.
Tomelloso nos recibe, Felipe, Enrique y yo acompañamos a Pedro a su casa tras un día complicado para él. Estoy seguro que la próxima salida con su Lapierre será muy diferente.
Ya sabes Pedro, como he comentado: "Que los estrenos en el ciclismo, no son buenos"
Antonio, Josevi y Joserra se quedan en la esquina de 1929 tomando un refresco.
Tras dejar a Pedro y comprobar que andando no le duele, partimos al encuentro de los otros a la esquina de la 1929.
Para terminar nuestro día, cuando estamos tomando el refresco, aparece "Gomines", que no tarda en parar para enseñarnos su nueva montura de carretera una Look 595, otro pepino y además con un diseño y colores muy bonitos.

UNA TEMPORADA REDONDA







Hoy domingo 27 de septiembre y tras una semana de incertidumbre en lo que a el tipo de salida que haríamos este día, finalmente por un problema mecánico en la bici de mtb de Enrique, optamos por realizar la ruta con las bicicletas de carretera.
Como es habitual todos los domingos a las 9 en casa de Felipe, alli nos presentamos Enrique, Pedro y yo.
El menú de hoy debía ser algo especial, ya que se trata del final de la "campaña de carretera" si Manzaneque le arregla ya la horquilla a la bici de Enrique, y en una temporada redonda no podía faltar una buena ascensión a la "subida de la redondilla".
Tomamos dirección a Ruidera, a ritmo cómodo y comentando "los cotilleos de la semana", ya se sabe, el marujeo del ciclista. A los 10 kms aprox. Felipe aprecia que Pedro se había colocado el calcetín un poco alto, dejándose la talonera demasiado alta, un momento de bromeo y continuamos con la marcha.
El día se nos presentaba ostil, principálmente por el viento que azotaba nuestras bicis y nos obligaba a tensar nuestros manillares. Por nuestras cabezas rondaba la idea de la salida en mtb, ya que los grupos de montañeros eran numerosos a nuestro paso.
Una vez pasamos Ruidera, tomamos dirección a la Laguna Redondilla, no tardando mucho en llegar a ella.
Comenzamos la ascensión a la "rampita" unos 2 kms con un porcentaje medio de un 9%, tras un pequeño calentón a nuestras piernas, conseguimos coronar, dirigiéndonos núevamente hacia Ruidera por el Albamanjor, que a estas alturas de temporada, no cuenta con tráfico alguno.
Una vez en Ruidera, nuestro avituallamiento de los domingo (Coca-cola, Aquarius y barrita) en el super de la esquina, que ya nos trata como de la familia. Allí coincidimos con la grupeta de Ciclos Oscar que partían hacia tomelloso con las montañeras.
Comidos y bebidos tomamos las monturas y partimos hacia Tomelloso, de camino se nos incorpora Angel "el bonero" y Chema "el solitario"..... pero no el criminal.
Enrique a 25 kms de la llegada, mete un hachazo que sorprende al grupo, ya que Enrique suele ser tranquilo, pero parece ser que la adrenalina le estaba hirviendo.
Pedro "el máquina" que no deja pasar una ocasión como esta para demostrar su gran estado de forma, nos pone a una marcha muy cómoda de 60-62 km/h, Angel y Felipe le siguén la corriente y le relevan.
Yo no entro, porque no estaba en condiciones para gastarme los pocos "cuartos" que me quedaban y aguanto en la cola.
No tardamos en cazar a Enrique, lo que tranquilizó a los 3 artistas que pusieron un ritmo más cómodo.
Finalmente y tras 3 horas de marcha llegamos a Tomelloso, nos despedimos de Angel y hacemos el recorrido urbano para ir dejando a cada miembro de la grupeta en su casa.....
Bueno lo dicho, si el tiempo no lo impide y Manzaneque tampoco, la próxima crónica será de una etapa tipo campera.

"CORAZON PARTÍO"


Esta nueva temporada atlética, he decidido formar parte del Club Atletismo Manchaton, ya que en la pasada temporada pude apreciar y convivir en diversas pruebas, que formaban parte de mi preparación para la temporada de Triatlón, y puedo decir que el ambiente y la organización del Club es inmejorable tomando un caracter de "gran familia".
A partir de este momento, cuando participe en las pruebas atléticas mi corazón, como diría Alejandro Sanz, lo llevaré partío, por un lado Club Manchaton y por otro el club Triatlón Tomelloso, ambos de nuestra localidad y que en numerosas ocasiones comparten lugares de entreno, pruebas e incluso miembros que militan en los dos clubs y que "podemos disfrutar el doble", ya que el ambiente y la gente de ambos clubs, como anteriormente he mencionado, es estupendo e inmejorable.




EL REPETIDOR DE HERENCIA







En esta ocasión y tras algunos fines de semana meditando e informándonos de la ruta, hemos decidido afrontar la subida más dura que podemos encontrar en los en los alrededores de nuestra zona, el conocido como "Repetidor de Herencia" un puerto de unos 4,5 kms con un firme muy deteriorado y con rampas de un 17%. Hoy Felipe Cantón y Enrique no pueden acompañarnos por diversos motivos, por lo que Pedro y yo a las 9 en punto, como de costumbre, ponemos en marcha nuestras máquinas con dirección a Argamasilla de Alba, para posteriormente tomar la carretera que nos dirigiría a Villarta de San Juan pasando por el pequeño municipio de Cinco Casas.
Realizamos el trayecto en pararelo a una marcha media que nos permitía ir comentando nuestra semana. A medida que nos aproximábamos a Villarta, el coloso nos daba la bienvenida. Una vez en la población tomámos dirección a Herencia para a los pocos kms tomar la carretera de ascenso a la emisora.
Comenzamos la subida con un firme muy deteriorado y parcheado que nos acompañaría durante toda la ascensión. Pedro y yo vamos juntos el primer kilómetro que es el más asequible con unas rampas mas bien cómodas, pero nos aproximamos a las primeras rampas duras. En ese momento mi compañero Pedro intenta subir unas coronas y el cambio comienza a sonar de manera muy extraña, algo le está ocurriendo, yo no puedo parar, si paro en plena rampa no podré reanudar la marcha y decido seguir con la ascensión.

Las rampas se hacen más constantes y duras, alterno el pedaleo de pie con el pedaleo sentado en el sillín, controlo mís pulsaciones manteniéndolas e intentando no sobrepasar los límites. A pesar de estar en valores altos, me encuentro relativamente cómodo y me preparo para afrontar el último km de ascensión donde se encuentran los porcentajes más altós de inclinación, en torno a un 17%. Comienzo a ver al coloso cerca de mí lo que me anima a continuar hacia arriba. Finalmente la gran antena sucumbe y consigo coronar con muy buenas sensaciones. Por detrás Pedro tras solventar los problemas mecánicos se aproxima también a la cima y finalmente corona.
Inmortalizamos la ocasión tras coronar, ya que este "pequeño puerto" se le atraganta a más de uno que no puede conseguir subir sin poner pie a tierra.
Posiblemente esta sea nuestra última salida de la temporada de ciclismo de carretera, ya que el tiempo no empieza a invitar a tomar nuestras mtb.